루틴트렌드1 ‘뉴노멀 퇴근 후 루틴’이 주목받는 이유 2025년, 퇴근 후의 시간이 바뀌고 있습니다.단순한 휴식이나 여가를 넘어서 ‘자기관리 루틴’이 곧 라이프스타일이자 콘텐츠가 되고 있습니다.이번 글에서는 퇴근 이후 시간의 활용 트렌드를 생산성, 수익, 기록이라는 3가지 키워드로 정리해보겠습니다.✔️ 1. 생산성 루틴 – 루틴으로 ‘내 시간’을 구조화하다매일 반복되는 자기관리 루틴이 일상의 안정감을 주고 있습니다.🧘 운동 루틴 → 홈트, 요가, 걷기📚 공부 루틴 → 타이머 공부, 북다이어리📝 정리 루틴 → 다이어리, 노션 플래너이러한 루틴은 **시간을 ‘의도적으로 소비’하게 만들어**, 피로한 하루 속에서도 작은 성취감을 줍니다.자기효능감을 회복하는 수단으로 주목받는 이유입니다.✔️ 2. 수익 루틴 – 부캐로 퇴근 후 경제 활동퇴근 후 루틴은 더 이.. 2025. 7. 26. 이전 1 다음